東京から沖縄への行き方 60代でもゆったり観光

＜沖縄へいこう！＞

＜暑さ対策忘れずに＞

＜６０代でも１日ゆっくり回れるコースは＞

首里城 → 沖縄美ら海水族館 → 万座毛 → 国際通り → 夕日のビーチ散歩

① 首里城

• 沖縄の歴史を感じる世界遺産。

• 赤い建物と青い空のコントラストが美しく、ゆっくり散策できます。

② 沖縄美ら海水族館

• 巨大水槽で泳ぐジンベエザメは圧巻。

• 館内は広いですが、休憩スペースも多く、ゆったり見学できます。

  
  

③ 万座毛

• 沖縄を代表する絶景スポット。

• 象の形の岩とエメラルドグリーンの海がとても美しい場所です。

④ 国際通り

• 那覇のメインストリート。

• お土産・沖縄そば・ブルーシールアイスなど、食べ歩きも楽しいです。

⑤ 夕日のビーチ散歩

• 沖縄は夕日がとてもきれい。

• ホテル近くのビーチで、ゆっくりサンセットを見るのもおすすめです。

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＜旅好きの私がおすすめするベスト5＞

※青字は、特に見たり食べたりしてほしいものです。

●時計を気にせず、ただ佇む。大人のためのゆったり旅。

1. 沖縄美ら海水族館

　巨大なジンベエザメやマンタが泳ぐ大水槽で有名な、日本屈指の人気水族館です。

2. 首里城

　琉球王国の歴史と文化を象徴する城。

　復興が進められており、沖縄の歴史を学べるスポットです。

3. 古宇利島

　エメラルドグリーンの海に囲まれた絶景の島。

　古宇利大橋からの眺めは沖縄屈指です。

4. 国際通り

　沖縄グルメやお土産店が集まる那覇最大の繁華街。

　観光客に人気の散策スポットです。

5. 川平湾

　石垣島を代表する景勝地。

　透明度の高い海と白い砂浜が織りなす絶景が魅力です。

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●本物を知る大人にこそ食べてほしい。豊かな郷土料理。

1. 沖縄そば

　豚骨とかつおだしをベースにしたスープと、もちもちの麺が特徴。

　沖縄を代表するソウルフードです。

2. ゴーヤーチャンプルー

　ゴーヤー、豆腐、卵などを炒めた沖縄の家庭料理。

　栄養満点で人気があります。

3. ラフテー

　豚の三枚肉を泡盛や醤油でじっくり煮込んだ料理。

　とろけるような柔らかさが魅力です。

4. タコライス

　ご飯の上にタコスの具材をのせた沖縄発祥の人気料理。

　手軽でボリューム満点です。

5. ブルーシールアイス

　アメリカ生まれ沖縄育ちのアイスクリーム。

　紅いもやシークヮーサーなど沖縄らしいフレーバーが人気です。

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＜現地で食べる飲む＞

＜旅好きが教える＞

車がないと不便です。

一般交通機関ではいけないところもあります。

レンタカー借りて

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＜東京からの行き方＞　おすすめ

※東京から沖縄（那覇）へは 飛行機が基本です。新幹線や電車では行けません。

※車がないと不便。

※60代でも無理なく楽しめる大人にちょうどいい、日本の旅をご紹介しています。

東京 → 浜松町（電車）

浜松町 → 羽田空港（モノレール）

（約30分／約686円）

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羽田→那覇空港（飛行機 2026年6月現在 約2時間40分、約12,680円～）

※那覇空港は沖縄県最大の空港で、観光客も多いため、

　高齢者や車いす利用者でも利用しやすいバリアフリー設備が整っています。

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那覇空港→県庁前（ゆいレール 約13分、約290円）

※帰りも同ルートでOK

費用目安：13,656円～（片道のみ）

● フェリー（船）

東京 → 沖縄（那覇）

※以前は東京発のフェリーがありましたが、

　現在は東京から沖縄への直行フェリーはほぼありません。

そのため、次のルートになります。

東京 → 鹿児島 → 沖縄

① 東京 → 鹿児島

新幹線：約 7〜8時間

② 鹿児島 → 那覇（フェリー）

所要：約 25時間

合計約2日かかります

費用目安

新幹線：約 30,000円前後

フェリー：約 14,000〜20,000円

＜節約旅は＞

「九州や沖縄は遠いから高い」と思われがちですが、予約方法と回り方でかなり節約できます。

知らないと損する、旅費を抑える裏技5選です。

① 飛行機はLCC・セールを狙う

Peach Aviation、Jetstar Japan、Skymark Airlinesなどは、福岡・那覇行きで安い日があります。

平日出発＋早め予約が強いです。

② 福岡・那覇を拠点にすると安い

便数が多い福岡や那覇は価格競争が起こりやすく、航空券が安くなりやすいです。

そこから九州各地・沖縄本島内へ移動すると総額が抑えやすいです。

③ レンタカーは早予約＋複数人割り

沖縄や大分、宮崎は車が便利。

2〜4人で割れば交通費がかなり下がります。

沖縄は繁忙期に高騰しやすいので早予約必須。

④ ホテルは国際通りど真ん中を外す

国際通り周辺や人気温泉街ど真ん中は高め。

1駅ずらす・少し離れるだけで同クラスでも安くなることがあります。

⑤ 食事は市場・地元食堂へ

観光地価格の店より、地元食堂や市場の方が安くて満足度高いことも多いです。

例：

• 第一牧志公設市場

• 柳橋連合市場

• 旦過市場

まとめ

九州・沖縄旅行を安くするなら、

• LCC・セール活用

• 福岡・那覇拠点で回る

• レンタカー割り勘

• ホテル立地を少し外す

• 市場グルメ活用

これだけで1人1万〜5万円変わることもあります。

＜失敗しないホテル3選＞

＜那覇おすすめホテル3選！格安・温泉・快適ステイ＞

① リーズナブルなタイプ（2026年6月現在 1泊7,350円〜）

龍神ホテル浮島那覇

• 国際通りから浮島通りへ、松尾公園を望む静かな立地に新築開業。

• 全室にキッチン、WiFiを完備した53室の都市型コンドホテル

アクセス：

那覇空港から、ゆいレール利用し「県庁前」駅下車、国際通り方面へ徒歩9分。

那覇空港よりタクシーで約15分￥1700

② 温泉タイプ（2026年6月現在 1泊6,331円〜）

ＨＯＴＥＬ　ＳＡＮＳＵＩ　ＮＡＨＡ　琉球温泉　波之上の湯

• 天然温泉＆サウナは滞在中なら何度でもご利用OK♪

アクセス：

空港から車で約8分

ホテルと那覇空港を結ぶシャトルバスも運行中

崖の上の「縁結びパワースポット」波上宮まで【徒歩4分】

③ 少し贅沢なタイプ（2026年6月現在 1泊10,000円〜）

ＪＲ九州ホテル　ブラッサム那覇

• 国際通りの中心まで徒歩1分！お部屋すべて一面に広がる大きな窓から沖縄らしい解放感を満喫♪

アクセス：那覇空港よりタクシーで約15分、ゆいレール　美栄橋駅より徒歩にて約５分

＜沖縄より静か。石垣島に泊まる贅沢＞

※飛行機（おすすめ）

那覇空港 → 新石垣空港

所要時間：約 1時間

1日：20便前後

航空会社

• ANA

• 日本トランスオーシャン航空

• 琉球エアーコミューター

• Peach Aviation

料金目安

早割：7,000〜12,000円

通常：15,000〜25,000円

※沖縄の離島は基本飛行機移動です。

※東京からの直行便もあり。

① リーズナブルなタイプ（2026年6月現在 1泊6,270円〜）

ネストホテル石垣マエサトビーチ

• 2024年オープン！マエサトビーチまで徒歩５分の好立地！

• 宿泊者無料のアウトドアプールがおススメのホテル。

アクセス：

石垣空港より車で約15分、離島ターミナルから車で10分。

料平面駐車場完備。

② 極上のホテルステイタイプ（2026年6月現在 1泊16,905円〜）

石垣島ビーチホテルサンシャイン

• プール＆大浴場完備☆サンセットBBQ＆夜の静寂に輝く星空が心癒す 極上のホテルステイ

アクセス：

新石垣空港からタクシーで約30分（約4,500円）

離島ターミナル（石垣港）からバスまたはタクシーで約12分の好立地

③ 少し贅沢なタイプ（2026年6月現在 1泊28,500円〜）

はいむるぶし

• 40万㎡の広大な敷地を誇る日本最南端のアイランドビーチリゾート・リニューアルオープン！

アクセス：

石垣港から高速船で30分

小浜港より無料送迎バスで約5分（定期船到着時間に合わせて運行・予約不要）

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＜現地で食べる飲む＞

＜レンタカーを探す＞

＜暑さ対策忘れずに＞